ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ И БОЛЬШАЯ ГРУДЬ
Личная история Кристины, консультанта Брашоп в декрете, 70JJ
По инициативе Всемирной организации здравоохранения ежегодно во всем мире проводится «Неделя поддержки и поощрения грудного вскармливания».
Брашоп не может пройти мимо, ведь каждый день наши консультанты касаются этой темы. Кто-то родил и потерял былую форму, кому-то только предстоит и нужно объяснить перспективы будущих изменений груди, ну и конечно мы ежедневно подбираем бюсты для кормления.
Мы посовещались и решили сделать серию статей, посвященных грудному вскармливанию. Но не просто пересказать какую-то справочную информацию для галочки, а поделиться опытом наших девочек-сотрудниц, наших молодых мам, кто прошёл через это и может дать честную обратную связь по такому деликатном вопросу. Ведь чаще всего в примерочной оказывается, что вы совсем не готовы к тому, что предстоит, да и статей в интернете про особенности ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ С БОЛЬШОЙ И ОЧЕНЬ БОЛЬШОЙ ГРУДЬЮ нет.
Постараемся раскрыть тему как можно шире, затронем самые спорные вопросы, на которые часто совершенно невозможно получить ответы, даже у опытных мамочек.
Серию рассказов от первого лица начнёт Кристина, наш консультант и SMM в декрете.
Брашоп не может пройти мимо, ведь каждый день наши консультанты касаются этой темы. Кто-то родил и потерял былую форму, кому-то только предстоит и нужно объяснить перспективы будущих изменений груди, ну и конечно мы ежедневно подбираем бюсты для кормления.
Мы посовещались и решили сделать серию статей, посвященных грудному вскармливанию. Но не просто пересказать какую-то справочную информацию для галочки, а поделиться опытом наших девочек-сотрудниц, наших молодых мам, кто прошёл через это и может дать честную обратную связь по такому деликатном вопросу. Ведь чаще всего в примерочной оказывается, что вы совсем не готовы к тому, что предстоит, да и статей в интернете про особенности ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ С БОЛЬШОЙ И ОЧЕНЬ БОЛЬШОЙ ГРУДЬЮ нет.
Постараемся раскрыть тему как можно шире, затронем самые спорные вопросы, на которые часто совершенно невозможно получить ответы, даже у опытных мамочек.
Серию рассказов от первого лица начнёт Кристина, наш консультант и SMM в декрете.
- Всем привет, давно не виделись! Я Кристина, мне 34 года, моему сыну Лёве вот-вот стукнет два! И уже как 3 недели я завершила ГВ. Новость на разрыв аорты! Это очень важное событие, как для меня, так и для Лёвки. Получается, что я кормила грудью сына 1 год и 11 месяцев. Срок внушительный, согласны?!
Мне, как известно, и до беременности и родов довольно непросто жилось с моим размером груди. Моя грудь всегда была тяжелой и неловкой, поэтому став в какой-то момент ещё больше и молочнее – раздражать сильнее не стала.
Наоборот, мой самый главный в жизни комплекс вдруг принёс громадную пользу!
Наконец-то, эта самая бесячая грудь перестала бесить и пригодилась для чего-то нормального – выполнила свое природное предназначение на все 100%! Как не благодарить её за такое отважество?!
Молока было много уже на 3ий день в роддоме. Врач смеялась, что я могу накормить всех младенцев Кулакова. Правда мне было в тот момент совсем не смешно. Лёва был такой маленький, а грудь была такая большая. Громадные соски не помещались в новорождённый рот. Мы никак не могли "сконектиться" без посторонней помощи. Приходилось вызывать специальную женщину, которая помогала, в прямом смысле слова, "насаживать" младенца на грудь. При этом я всегда какой-то неудобной позе, слишком сосредоточенная на том, чтобы сын не захлебнулся или его не придавило этим молочным заводом. Я проплакала все 3 дня в роддоме, потому что чувствовала себя недоженщиной. Девочки с очень маленькой грудью преспокойно кормили своих детей, я же со своим "молочными бидонами" оказалась на это не способна, кормила сына из шприца и думала, что ГВ не для меня. Масла в огонь подливала консультант своими неуместными фразами "ты что с титьками своими не можешь справиться?"
Дома же функцию насаживательницы исправно выполнял муж. Первые полтора месяца мы действительно кормили его дуэтом. Помню, просыпались в лужах и не сразу понимали, это памперс протёк или грудь прорвало!!!
Потом из креветки начал вырисовываться человек, рот вырос, лактация нормализовалась и настали чудесные упоительные времена.
Дома же функцию насаживательницы исправно выполнял муж. Первые полтора месяца мы действительно кормили его дуэтом. Помню, просыпались в лужах и не сразу понимали, это памперс протёк или грудь прорвало!!!
Потом из креветки начал вырисовываться человек, рот вырос, лактация нормализовалась и настали чудесные упоительные времена.
Сразу скажу, что ГВ стало успешным и далось мне легко так же по причине того, что я была готова ко всем этим трудностям и не сдалась, будучи уставшей и измотанной, изучала много информации, пробовала разные варианты и очень-преочень хотела кормить грудью. Поэтому все перепитии связанные с ГВ принимала как должное, а следовательно, менее болезненно.
- Кстати, позы для кормления, которыми делятся консультанты по ГВ оказались мною не востребованы, опять же из-за особенностей размера груди. Например, поза на боку стала для меня самой любимой, только лишь тогда, когда я сама догадалась давать ту грудь, которая выше, а не ту на которой лежишь. Но нас в роддоме упорно учили делать так и не иначе.
С взрослением Лёвы всяческие неудобства кормления и вовсе исчезли, и я спокойно могла кормить сына хоть сидя, хоть лёжа, хоть кверху ногами. Грудь и Лёва будто существовали отдельно от меня. По ночам от меня требовалось только открыть доступ к декольте, а дальше хоть морской узел крути.
А теперь отвечу на все те животрепещущие вопросы, которые волновали меня в своё время.
Про размер груди.
До беременности и родов у меня был постоянный 65НН и 60 кг веса. Сейчас же у меня 70JJ и 10 лишних килограмм. Вес всегда влиял на мой размер, но в последнюю очередь. Думаю, у меня есть вариант вернуться к чашке Н (уйдёт молоко, скину вес), а вот, что касается объёма под грудью 65 – уже сомневаюсь.
Да, действительно на размер JJ ассортимента белья меньше, не все бренды отшивают до такой чашки. Раньше мне казалось, что особой разницы между Н и J нет – но я была не права. Разница есть – действительно носить JJ тяжелее, упаковать сложнее, уже больше внимания уделяешь удобству и поддержке, меньше красоте, цвету.
Да, действительно на размер JJ ассортимента белья меньше, не все бренды отшивают до такой чашки. Раньше мне казалось, что особой разницы между Н и J нет – но я была не права. Разница есть – действительно носить JJ тяжелее, упаковать сложнее, уже больше внимания уделяешь удобству и поддержке, меньше красоте, цвету.
Что вообще стало с грудью? С сосками? Был ли уход?
В целом все то же самое. Из-за размера грудь провисает лет с 20, да и растяжки тоже имелись. Поэтому страданий по этому поводу не испытываю давно. Стала ли хуже? Нет. В беременность мазалась кремами, пила всякие бады типо омеги, масла вечерней примулы чисто для своего успокоения.
Застоев, лактостазов, трещин у меня не было (единичные случаи не считаю), но хочу предупредить всех, как и во время беременности, так и после на животе лучше не спать. Как раз из-за риска лактостаза и застоя молока. Сами понимаете, большая грудь вечно где-то рядом лежит, то под подмышкой застрянет, то под мужем.
Соски как соски. Без изменений. Не жёсткие, не сухие, не в трещинах. Да большие, как ореола, да как и в целом сама грудь. Мне кажется страннее выглядели бы маленькие сосочки на громадной груди =)
По началу был уход за ними с помощью мазей на ланолине, но у Лёвы был очень правильный захват с первой секунды, это очень важно!!!
Всем, кто готовится стать мамами, я от всей души рекомендую – читайте лучше не про то, как пережить роды и потуги, а про то, как правильно прикладывать ребёнка к груди, как кормить, сколько раз, в каких позах, как наладить лактацию, что делать, если ребенок не берёт грудь, что делать, если впалые соски, что делать, если соски треснули или повредились и тд Изучите всю информацию по этой теме, она вам точно пригодится! И тогда большую часть возможных проблем вы избежите.
Застоев, лактостазов, трещин у меня не было (единичные случаи не считаю), но хочу предупредить всех, как и во время беременности, так и после на животе лучше не спать. Как раз из-за риска лактостаза и застоя молока. Сами понимаете, большая грудь вечно где-то рядом лежит, то под подмышкой застрянет, то под мужем.
Соски как соски. Без изменений. Не жёсткие, не сухие, не в трещинах. Да большие, как ореола, да как и в целом сама грудь. Мне кажется страннее выглядели бы маленькие сосочки на громадной груди =)
По началу был уход за ними с помощью мазей на ланолине, но у Лёвы был очень правильный захват с первой секунды, это очень важно!!!
Всем, кто готовится стать мамами, я от всей души рекомендую – читайте лучше не про то, как пережить роды и потуги, а про то, как правильно прикладывать ребёнка к груди, как кормить, сколько раз, в каких позах, как наладить лактацию, что делать, если ребенок не берёт грудь, что делать, если впалые соски, что делать, если соски треснули или повредились и тд Изучите всю информацию по этой теме, она вам точно пригодится! И тогда большую часть возможных проблем вы избежите.
Нужны ли бюстгальтеры для кормления?
Очень нужны. И лучше, чтобы их было не меньше 3х.
• Домашние без костей, несколько штук на смену (особенно в первые месяцы, когда бежит молоко. Вам не захочется ходить в липком несвежем белье, поверьте мне).
Мои самые любимые Cake Sugar Candy. У меня их два: с клапанами и без. И вот вам мой лайфхак. Тот, что без клапанов даже чаще использовался, я просто оттягивала ткань вниз и кормила (ну представьте, 8 раз за ночь искать клапан в полусонном состоянии?) Теперь я уверена, что обычные Саke без клапанов отлично подходят для ГВ!
• На выход, с костями.
Их тоже несколько, сами понимаете, есть красивые, есть удобные.
Elomi Molly Bra - спасал меня в первые самые молочные времена, когда грудь весила центнер и была похожа на воздушные шары. Очень надёжный!
Nessa Mamma Soft - ну и Несса Коронесса, куда без нее. В ней будто и не кормящая ты)
• Домашние без костей, несколько штук на смену (особенно в первые месяцы, когда бежит молоко. Вам не захочется ходить в липком несвежем белье, поверьте мне).
Мои самые любимые Cake Sugar Candy. У меня их два: с клапанами и без. И вот вам мой лайфхак. Тот, что без клапанов даже чаще использовался, я просто оттягивала ткань вниз и кормила (ну представьте, 8 раз за ночь искать клапан в полусонном состоянии?) Теперь я уверена, что обычные Саke без клапанов отлично подходят для ГВ!
• На выход, с костями.
Их тоже несколько, сами понимаете, есть красивые, есть удобные.
Elomi Molly Bra - спасал меня в первые самые молочные времена, когда грудь весила центнер и была похожа на воздушные шары. Очень надёжный!
Nessa Mamma Soft - ну и Несса Коронесса, куда без нее. В ней будто и не кормящая ты)
Не рекомендую кормить в любимом красивом, хоть и удобном белье, особенно, если на нем есть кружево или сетка – это вам кажется, что ребёнок безобидный, на самом деле с каждым глотком молока он превращается в халка!
Надеюсь, никто из вас не собирается ходить вообще без белья?! Плохая идея, вас прибьет к полу.
Как правило, самые тяжёлые – это первые полгода, а дальше ты приходишь в себя и становится чуть более понятно, что тебе вообще хочется как человеку, а не как кормящей матери и как с этим жить дальше.
Надеюсь, никто из вас не собирается ходить вообще без белья?! Плохая идея, вас прибьет к полу.
Как правило, самые тяжёлые – это первые полгода, а дальше ты приходишь в себя и становится чуть более понятно, что тебе вообще хочется как человеку, а не как кормящей матери и как с этим жить дальше.
Какое белье ношу сейчас?
Раньше моими любимыми брендами были Panache, Nessa, даже несколько бюстгальтеров от Curvy Kate на тонких лямках имеются. Сейчас же я открыла для себя комфортнейшие бюсты от Elomi (честно говоря, и раньше бы их носила, но при объёме 60-65 они были очень велики).
Ну и спортики one love! Как говорится, без спорта как-нибудь уж проживём, а без спортивного белья – никуда!
Ну и спортики one love! Как говорится, без спорта как-нибудь уж проживём, а без спортивного белья – никуда!
Стала ли моя асимметрия на левую грудь больше?
Нет, наоборот. Они обе будто уравновесились, подружились и гармонично поживают друг с другом. Но очерёдность кормления у меня была всегда, с первого дня (в самом начале я постоянно вела график кормления, где фиксировала, какая грудь участвовала, потом – по наитию).
Лёва был страстным сисечником, самым настоящим молочным наркоманом. У него не было любимой груди, он обожал их обе. Была бы возможность – точно бы ел их одновременно. Поэтому каждое кормление он по 20 раз менял их между собой, профессионального жонглируя своими ручками. До самого последнего момента грудь вызывала у него сумасшедшую улыбку на лице, он закатывал глаза и погружался в какое-то медитативное состояние.
Лёва был страстным сисечником, самым настоящим молочным наркоманом. У него не было любимой груди, он обожал их обе. Была бы возможность – точно бы ел их одновременно. Поэтому каждое кормление он по 20 раз менял их между собой, профессионального жонглируя своими ручками. До самого последнего момента грудь вызывала у него сумасшедшую улыбку на лице, он закатывал глаза и погружался в какое-то медитативное состояние.
Отношение к публичном кормлению.
Кормление на публике считаю не уместным, в первую очередь, для себя. Как остальные считают – это их дело, мне фиолетово.
Во-первых, дело в размере. Обнажить ради ГВ где-нибудь в кафе маленькую грудь и вывалить мой размер – это вообще не то же самое. Честно, я много раз испытывала зависть к мамам, которые очень незаметно для окружающих кормят где угодно и когда угодно своей аккуратной маленькой грудью. Мою же грудь голова младенца не прикроет. Более того, голова не каждого взрослого с этим справится. Поэтому устраивать перфоманс с раздеванием у меня желания не было. Никого не хотелось шокировать и травмировать, сами знаете, какие сейчас все нежные.
Но для таких, как я, есть выход: это спец накидка и бутылочка со сцеженным молоком.
Во-вторых мне реально не комфортно кормить в публичных местах: метро, ресторан, ТЦ, детская площадка и тд. Я лучше воспользуюсь комнатой Матери и Ребёнка либо бутылочкой. Накидку использовала летом в парках.
Молокоотсосом пользовалась первые месяца 2-3, но сцеживалась аккуратно, не до полного опустошения (вы ведь в курсе о том, что сколько сцедишь– столько же и вернется?) Сцеживалась, чтобы облегчить грудь, брать с собой бутылку с молоком на длительные прогулки или для того, чтобы самой отлучиться.
Во-первых, дело в размере. Обнажить ради ГВ где-нибудь в кафе маленькую грудь и вывалить мой размер – это вообще не то же самое. Честно, я много раз испытывала зависть к мамам, которые очень незаметно для окружающих кормят где угодно и когда угодно своей аккуратной маленькой грудью. Мою же грудь голова младенца не прикроет. Более того, голова не каждого взрослого с этим справится. Поэтому устраивать перфоманс с раздеванием у меня желания не было. Никого не хотелось шокировать и травмировать, сами знаете, какие сейчас все нежные.
Но для таких, как я, есть выход: это спец накидка и бутылочка со сцеженным молоком.
Во-вторых мне реально не комфортно кормить в публичных местах: метро, ресторан, ТЦ, детская площадка и тд. Я лучше воспользуюсь комнатой Матери и Ребёнка либо бутылочкой. Накидку использовала летом в парках.
Молокоотсосом пользовалась первые месяца 2-3, но сцеживалась аккуратно, не до полного опустошения (вы ведь в курсе о том, что сколько сцедишь– столько же и вернется?) Сцеживалась, чтобы облегчить грудь, брать с собой бутылку с молоком на длительные прогулки или для того, чтобы самой отлучиться.
Диета на ГВ
Чисто моё мнение, что диета и какие-то ограничения на ГВ без медпоказаний и доказанной связи – бред. У меня не было никаких диет, ограничений от слова совсем.
Пила ли я алкоголь на ГВ?
Первые 7 месяцев вообще нет. Потом бокал-два. Если больше, либо не кормила, либо делала многочасовой перерыв. И нет, не стыдно)
Высыпалась ли я?
Разве только куда-то в тарелку к мужу. Невозможно выспаться, когда твой сон тревожат от 3 до 7 раз за ночь.
Хотела ли я все это быстрее свернуть?
Как ни странно, тоже нет. Плюсов и удобств от кормления всё же больше.
- Фуф, вроде самое основное затронула. Ну и в заключении скажу, банальную, но такую правдивую фразу: грудное вскармливание – это чудесный этап вашей жизни с малышом , Для младенца – это не просто еда, а способ утешения, засыпания, продлевания, восстановления при болезни, контакта с мамой. Желаю всем получать от ГВ только лишь удовольствие! Вкусного молочка!